Khả năng tôi sẽ gãy xương nếu bị loãng xương như thế nào?

Các yếu tố làm tăng nguy cơ gãy xương

Loãng xương chỉ là một phần của câu đố giúp người bị loãng xương hiểu được nguy cơ gãy xương của họ. Ngoài mật độ xương thấp, các ví dụ về các yếu tố nguy cơ gãy xương bao gồm:

• uống nhiều rượu, chẳng hạn như hơn bốn ly mỗi ngày; Điều này làm tăng gấp đôi nguy cơ gãy xương hông, theo Tổ chức Loãng xương Quốc tế
• sử dụng lâu dài các loại thuốc ức chế bơm proton , chẳng hạn như omeprazole (Prilosec, Prilosec OTC), aspirin và omeprazole (Yosprala), và lansoprazole (Prevacid, Prevacid IV, Prevacid 24-Hour)
• trọng lượng cơ thể thấp
• không hoạt động thể chất hoặc lối sống ít vận động
• sử dụng kéo dài các thuốc corticosteroid để giảm viêm, chẳng hạn như methylprednisolone
• hút thuốc
• sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc giảm lo âu, thuốc an thần và thuốc chống trầm cảm

Nếu bạn nhận được chẩn đoán loãng xương, hãy nói chuyện với bác sĩ về các bước bạn có thể làm để giảm nguy cơ gãy xương. Chúng có thể bao gồm thuốc để điều trị tình trạng này cũng như thay đổi lối sống.

Gãy xương phổ biến nhất cho những người bị loãng xương

Những người bị loãng xương thường gặp ba loại gãy xương: gãy đốt sống, cẳng tay và cổ tay, và gãy xương hông.

Gãy xương đốt sống

Loại gãy xương phổ biến đối với phụ nữ bị loãng xương có thể họ chưa biết – gãy đốt sống . Theo Viện hàn lâm bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ , ước tính có khoảng 700.000 người Mỹ bị gãy cột sống hàng năm.

Gãy xương sống phổ biến gấp đôi so với gãy hông và cổ tay. Chúng xảy ra khi bạn làm gãy một trong những xương ở cột sống, được gọi là đốt sống. Các triệu chứng liên quan đến gãy đốt sống bao gồm:

• khó di chuyển
• giảm chiều cao
• đau đớn
• tư thế khom lưng

Một số người hoàn toàn không cảm thấy đau khi bị gãy đốt sống. Tuy nhiên, những người khác có thể bắt đầu giảm chiều cao hoặc bị cong ở cột sống được gọi là chứng cong vẹo cột sống.

Thông thường, té ngã gây gãy đốt sống. Nhưng chúng cũng có thể xảy ra từ các công việc hàng ngày, chẳng hạn như với tay, vặn người hoặc thậm chí là hắt hơi. Một số hành động truyền đủ lực lên cột sống, chẳng hạn như lái xe qua đường ray, cũng có thể gây gãy đốt sống.

Gãy xương cẳng tay và cổ tay

Thường do ngã, gãy xương cổ tay và cẳng tay là một loại gãy xương phổ biến khác đối với phụ nữ bị loãng xương. Ước tính có khoảng 80% trường hợp gãy xương cẳng tay xảy ra ở phụ nữ.

Gãy xương hông

Tuổi tác làm tăng nguy cơ gãy xương hông. Trong số tất cả những người nhập viện vì gãy xương hông, 80 phần trăm là 65 tuổi trở lên. Khoảng 72% số ca gãy xương hông ở những người từ 65 tuổi trở lên là nữ.

Loãng xương là dấu hiệu của xương bị suy yếu. Khi tác động của cú ngã ảnh hưởng đến khớp háng của người bị loãng xương, có thể bị gãy xương.

Gãy xương hông cần phải phẫu thuật cũng như phục hồi chức năng sau phẫu thuật để chữa lành và phục hồi khả năng vận động.

Tại sao phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ gãy xương cao hơn

Nội tiết tố trong cơ thể con người có thể ảnh hưởng lớn đến việc xây dựng và sức mạnh của xương. Ba trong số các hormone quan trọng nhất liên quan đến sự phát triển và duy trì xương bao gồm estrogen, hormone tuyến cận giáp và testosterone. Tuy nhiên, testosterone không ảnh hưởng đến xương nhiều như hai loại hormone còn lại.

Estrogen được cho là có tác dụng kích thích các nguyên bào xương, là các tế bào phát triển xương. Estrogen dường như cũng ức chế tế bào hủy xương, là những tế bào phân hủy xương.

Sau khi mãn kinh, buồng trứng của phụ nữ ngừng sản xuất estrogen. Mặc dù cơ thể con người tạo ra estrogen ở những nơi khác, chẳng hạn như mô mỡ, nhưng buồng trứng thường là nguồn cung cấp estrogen chính của phụ nữ.

Sự sụt giảm đáng kể của estrogen xảy ra sau khi phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh có thể dẫn đến mất xương đáng kể.